일 주일간의 식사기록 (9/20~9/26)

여러 가지 힘든 소식들로 기분이 다운되고, 소나기라도 내리는 날에는 어김없이 어깨가 아파서 움직이기 싫어 꽤가 많이 났던 일주일.

한국 마트도 다녀오고, 코슷코도 다녀오고 간단하게 밥상 차리고 일주일 잘 보냈다.

어머님이 오신 날은 어김없이 짜장면이랑 탕수육 투고해서 먹기도....

 

남편이 좋아하는 피자, 남편이 만든 칠리로 스파게티랑 칠리독도 간단하게 잘 만들어 먹었다.

요리하기 힘든 날들에는 남편이 좋아하는 것으로 선택권을 주면 피자, 스파게티, 핫도그 등 편하게 먹을 수 있는 것으로 선택하니 편하고 좋다.

 

탄수화물이 많았는데 나름 먹으면서 적게 먹으려고 노력은 했다.

 

	점심	저녁
9/20 일	불고기	프라이드 치킨, 칠리
21 월	불고기 전골	홈메이드 타코
22 화	돼지갈비김치찜	칠리스파게티, 브로콜리, 치킨
23 수	김치찜, 치킨	코슷코 피자, 치킨베이크, 핫도그
24 목	생선전, 스넥면	짜장면, 탕수육, 불고기, 샐러드, 전
25 금	불고기, 부추달걀	피자, 칠리독
26 토	칠리독	떡볶이, 순대, 김말이