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일주일식단2

일 주일간의 식사기록 (9/13~9/19) 미루어 두었던 몇 가지 요리도 해보고, 냉장고 정리도 했지만 탄수화물을 제법 많이 섭취한 한 주였어요. 장보러 다녀온 곳은 ALDI 간 소고기랑 파스타소스, 파스타 면 등을 샀어요. 그리고 한국마트 돼지고기, 떡볶이, 라면 등 구입 그리고 충동적으로 ACME 라는 미국마트에 들러 치킨이 8조각 2팩이 10불이라서 사고, 남편이 좋아하는 뉴잉글랜드 크램파우더 스프 2개 사면 2개 공짜라서 사고, 포도도 사고... 비워진 냉장고 다시 채웠어요. 한 주 동안 장을 자주 많이도 보았네요. 점심저녁9/13 일샌드위치, 샐러드스테이크(타이옐로커리)14 월커리(샐러드)햄버거 / 트레비스 스캇 메뉴15 화치킨파마쟌, 볶음밥, 샐러드아쉬파르망띠에:볶음소고기으깬감자오븐구이16 수연어오븐구이,브로컬리,달걀말이꼬꼬뱅:와인치킨.. 2020. 9. 22.
일주일 간의 식사기록( 8/2~8/8) 열대성 폭풍이 다녀간 주.동네에 정전도 되고 신호등도 나가고, 식당들이 만들어 놓은 간이 테이블들도 엉망이 되었어요.제법 큰 한국 슈퍼도 정전의 여파인지 스톰이 다녀간 며칠 후에 다녀왔는데도 전기가 없어서 냉장고 냉동실 음식들을 모두 빼놓고 어수선한 상태였어요. 큰 피해 없이 잘 복구되었으면 좋겠어요. 비가 내리는 날은 2년 전 교통사고로 다쳤어 어깨랑 목, 허리 통증이 다시 나타나 움직이기도 힘들고 집안일, 요리도 힘들어요. 무리하지 않고 되도록 냉장고에 있는 음식으로 간단하게 식사 준비를 하려고 노력했어요. 장 보러 다녀온 곳은 H마트와 트레이더죠예요.H마트에서는 냉면만 사고 어머니 필요한 물건들 구입해서 가져다 드리고, 저희는 냉면 한 팩만 사 왔어요. 트레이더죠에서는 비타민 종류와 샴푸, 간단하게.. 2020. 8. 10.